自己啓発

自己啓発に努めることで得られる未来とは?【おすすめの自己啓発も解説】

自己啓発に努めることで得られる効果は、計り知れないほどたくさんあります。

自己啓発=自己投資と思ってもらえれば分かりやすいかと思いますが、そもそも自己啓発に努めるといっても、何をしたらいいのか分からないですよね。

そんな人に向けて本記事は、自己啓発に努めるメリットや自己啓発に努めることで得られること、どのような自己啓発に努めるべきなのか、など具体的に解説していきます。

本記事はこんな人におすすめ

  • 自己啓発に努める意味を知りたい人
  • 自己啓発に努めることで何が得られるのか知りたい人
  • 自己啓発といっても具体的に何をすればいいのか分からない人

 

 

そもそも自己啓発に努めるとは何か?

自己啓発とは、自らの意志によって主体的に訓練し、自己能力の向上・成長を目指すという意味合いの言葉です。

「自己投資」という言葉も同じような意味を持ちますが、自己啓発はリターンを狙うというより訓練的な意味合いが強い言葉になります。

自己啓発は、自己満足の一つとして考える人も多く、「意味が無い」「下らない」と冷ややかに見ている方もいる分野です。

ここでいう「自己啓発に努める」という意味は、自己能力の向上や自分の成長のために、訓練をして目指していくという意味になります。

自己啓発に努めることによって、得られる効果も多く自己肯定感も高くなるので、自分の存在や価値などを感じやすくなります。

 

なぜ自己啓発に努めるべきなのか

自己啓発に努める目的は、自身の心の成長と、それによる能力の向上のために努める人が大半です。

たとえば、自己啓発本やセミナーや講演会の参加等で何かを学ぶことで心の成長を促し、それを能力向上に繋げて仕事や普段の生活で活かしていけるものが自己啓発となります。

つまり、自己啓発となり得るのは「心」と「能力」の成長の両方の条件が満たされる必要があり、それによってより良い自分へと成長が望めます。

したがって、ただ学ぶのではなく何を学ぶのかがとても大切で、自身の自己啓発に努める目的を明確にしていないと、継続も難しく長続きもしません。

「なぜ自己啓発に努めるのか?」を明確にして、自己啓発に努めることをおすすめします。

 

自己啓発に努めるメリット

自己啓発に努めるメリットはたくさんあります。

その中でも大きく5つのメリットを、本記事では解説していきます。

  • 自分に自信が持てるようになる
  • 他人の意見を様々な視点で見れる
  • モチベーションが上がる
  • 精神的に強くなる
  • ポジティブになる

結論を先にいうと、上記が自己啓発に努める5つのメリットです。

では一つずつ順に解説していきますね。

 

自分に自信が持てるようになる

自己啓発に努める人は、自分に自信が持てるようになります。

自己啓発しているということは、それだけ自分に時間もお金も使っているということです。

自己啓発に努めるために、読書をしたり、セミナーに参加をしたりした場合、お金も使いますし時間も使います。

もちろん自己啓発は自己満足ではありますが、自己満足こそが自分の自信になる最大の武器なのです。

「これだけ自分にお金をかけてきたんだ!」、「これだけ自分に時間も費やしてきた!」など、ただの自己満足であってもそれが自信に変わるので、自己啓発に努めると自信を持てるようになるのは間違いないです。

 

他人の意見を様々な視点で見れる

自己啓発に努めている人は、他人の意見などを客観的に見ることができます。

視野が広いともいえますね。

というのも、自己啓発に努めている人は、人に会う機会が非常に多いです。

もちろん人と会って話すことにより、コミュニケーションという自己啓発に努めることもできるのですが、多くの人とコミュニケーションをとることによって、新しい意見や思考を学ぶことができます。

そこでまた一つ自分の視野も広がるわけです。

自分の視野の広がりは、他人とのコミュニケーションで有効活用ができます。

視野を広げることにより、様々な視点から他人の意見が見れるのも一つの強みですね。

 

モチベーションが上がる

自己啓発に努めている人は、基本モチベーションが高いです。

自己啓発に努めている人で、モチベーションが低い人はあまり見かけないですよね。

たまに何かしらの出来事でモチベーションがグラついたりすることはありますが、基本的にはモチベーションは高いはずです。

なぜかというと、自己啓発に努めている人は自己啓発本を読むからです。

自己啓発本は何が書いてあるかというと、 「何をするのか、したいのかはっきりさせる」、「すぐにやる」、「どんどん行動する」、「継続をする」などの内容が書いている本がほとんどです。

自己啓発本は、自己肯定感を上げるためには必須の本だといっても過言ではないですね。

このような自己啓発本を読んでいて、気分が落ち込むことはなかなかないです。

なので自己啓発に努めている人というのは、モチベーションが常に高い人が多いのです。

 

精神的に強くなる

自己啓発に努めている人は、精神的にも強くなります。

なぜかというと、目的や目標を明確にしているからです。

「何のために」が明確な人は、少しの壁や障害にぶつかっても諦めません。

たとえば、大阪から「東京(ゴール)」に行くのにもちろん飛行機で行くのが一番早いのですが、飛行機に乗れなかったとしても、バスや電車など手段はたくさんありますよね。行く先は決まっているので、手段を選ぶだけなのですが、正直たどり着くのであれば手段はなんでもいいはずです。

何が言いたいのかというと、目的や目標(ゴール)が決まっている人は、「ゴールにたどり着く」と最初から「決めている」ので、どんなに大きな壁や障害にぶつかったとしても乗り越えることができるということです。

そこに「精神(メンタル)」という言葉は存在しないくらい真っ直ぐ前だけを見ているので、精神的にも強くなれるといえるのです。

 

ポジティブになれる

自己啓発に努めている人は、ポジティブになれます。

モチベーションの話と似ていますが、基本的にネガティブになることはないですね。

理由は読書をしたり多くの人と会ったりして、常に日頃から自己啓発に努めているからです。

そのなかでも一番の理由は、彼らは未来にワクワクしているからです。

小学生や中学生の頃の遠足や運動会を思い出してみてください。当日までドキドキやワクワクが止まらなかったですよね。

自己啓発に努めている人は、自分の未来像なども決めています。

彼らはそこに向かって自己啓発に努めるわけなので、それはもちろん未来にワクワクしますよね。

未来にワクワクするということは、ポジティブにもなれるということ。

ポジティブな人生は人を寄せ付け、運も寄せ付けます。

 

自己啓発に努めるデメリット

自己啓発に努めるということは、メリットがたくさんあります。

しかし、そのなかでもデメリットも存在したりします。

デメリットは以下の3つです。

  • 考え方が偏る可能性がある
  • 自己啓発自体が目的になってしまう
  • 自分探しで迷子になる

デメリットも順に解説していきますね。

 

考え方が偏る可能性がある

自己啓発は新しい考え方を取り入れつつ、自己成長を促していける部分が魅力ですが、一方で考え方が偏ってしまう可能性があります。

セミナーや講演等、啓発者の考え方だけが正しい訳ではありません。

そもそも、正しい意見なんてこの世には無く、時代と共に価値観も変化します。

特定の意見だけを傾聴せず、あくまで一つの参考とし、自分の視野を広げることを意識しましょう。

視野を狭めてしまっては、生き難くなるだけです。

 

自己啓発自体が目的になってしまう

自己啓発自体が目的になる「自己啓発病」にも要注意です。

自己啓発は、目的に向かって努力することで成り立ちます。

自己啓発に努めた先に・・・が大事です。

あくまでも自己啓発は、目的に対しての手段にすぎません。

単なる自己満足で終わらないためにも、手段として自己啓発を用いることが大切です。

 

自分探しで迷子になる

自分探しで迷子になる人もいるので注意が必要です。

色々な考え方や価値観を吸収するに連れて、自分の考え方がブレブレになり、「本当の自分」を探し続けてしまう人が居ます。

しかし、「本当の自分なんて何処にもいない」ということを覚えておきましょう。

なぜなら、毎日自分が少しずつ変化しているからです。

自分という存在は、後にも先にも今この瞬間の自分以外には居ません。

そこに「本当も嘘もない」のです。

 

自己啓発に努めるとは具体的に何をすればいいのか?

自己啓発に努めるために、具体的に何をすればいいのかを5つ解説していきます。

結論先にを言うと、以下の5つになります。

  • 読者をする
  • セミナーに参加する
  • スクールで学ぶ
  • 筋トレをする
  • コミュニケーションをとる

とくに大事な自己啓発なので、一つずつ順に見ていきますね。

 

読者をする

簡単に気軽に自己啓発を始めるのであれば、読書がおすすめです。

読書は隙間の時間を有効活用しながら取り組むことができるので、忙しい人でも簡単に始めることができるのが特徴。

本も一冊1000円2000円程度なので気軽に購入ができて、気軽な気持ちで自己啓発に努めることができます。

ついでにおすすめの自己啓発本も紹介しておきますね。

  

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セミナーに参加する

自己啓発に努めるのであればセミナーは必須ですね。

「セミナーで人生が変わった」との声も良く聞くので、「自分の価値観を変えたい」、「自分の視野を広げたい」という人はとくにおすすめです。

おすすめの自己啓発セミナーは下記で紹介してます。

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【2021年】本当におすすめしたい「自己啓発セミナー5選!」

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スクールで学ぶ

スクールで学ぶことも自己啓発に努めているといえます

スクールの最も大きなメリットは、学習のリアルタイム性と学習環境です。

講師からの直接指導と解らないことがあった時に質問して即座に問題を解決できる。 そして整えられた学習環境があるので思う存分、スキルの習得に集中できます。

ちなみに、スクールの種類は英会話スクールやプログラミングスクール、料理教室などたくさんあるので、自分に合ったものを選択するといいかと思います。

筋トレをする

自己啓発に努める人は、筋トレをしている人が多い印象です。

筋トレといえば体を鍛えるというイメージが強いと思いますが、実は同時に心も強くしていくことができます。

筋トレは「自分との戦い」です。

筋トレをしていて「もう無理だ」と諦めるのも、そのリミッターを外して「まだいける!」と体に命令するのも自分次第です。

このように自分が決めた限界を超える動作を繰り返さなければ、筋肉は大きくなっていきません。

そのため毎回の筋トレや毎セットの筋トレで「自分の限界を乗り越えた」という限界突破の成功体験を積み重ねることができます。

これは積み重なることによって、大きな自信に変わっていきます。

「こんなに辛い筋トレで自分を乗り越えられて、仕事でそれができないはずがない」というマインドになっていきます。

以上の点から筋トレをするということは、自己啓発に努めることでもあるのでおすすめです。

 

コミュニケーションをとる

最後の自己啓発に努めるものとして、コミュニケーションをとるということです。

コミュニケーションが自己啓発において大事な理由は、人はダイヤモンドと同じだからです。

「いきなりダイヤモンド?」と思われるかもしれませんが、実はダイヤモンドは硬すぎて、ダイヤモンドでしか磨くことができません。

人も同じです。人は人でしか磨かれません。

そのくらい人とのコミュニケーションが大事なのです。

自らたくさんの人と会う機会をつくり、自分を磨いていきましょう。

 

自己啓発に努めることで得られる未来

自己啓発は自己満足と言いましたが、自己啓発が「目的」で終わっては意味がありません。

自己啓発を手段として考えたときに、自己啓発に努めることでどのような未来を掴み取ることができるのかを、考えることが大切です。

自分の求めている未来を手に入れるために、自己啓発に努めている人が大半ではないでしょうか。

前項であったように、セミナーやスクールを通して、「なりたい自分」になれるのであれば、それらは健全な自己啓発ですよね。

未来のための自己啓発であれば、自己投資ともいえます。

「なりたい自分(未来像)」と自己啓発が繋がっているかが大事で、繋がっている場合は求めている未来を手にすることができます。

逆に繋がっていないのであれば、自己啓発は自己満足で終わってしまうでしょう。

どうせ自己啓発をするのであれば、未来に繋がる自己啓発に努めるべきです。

 

まとめ:今すぐ自己啓発に努めるべき

自己啓発を努める意味から始まり、自己啓発に努めるメリット、手段など自己啓発について解説してきました。

結論をいうと、「今すぐ自己啓発に努めるべき」だということです。

あなたがもし仮に、「もう少し考えて行動したいなぁ」とか「「明日からやろう」などそういった考えなのであれば、そのマインド自体が自己啓発に努めることができていないといえます。

本当に自己啓発に努める気があるのであれば、今この瞬間から自己啓発に努めるようにしましょう。

その意識こそが、これからのあなたの人生を変えていく第一歩になるのです。

「成功する人」は「今すぐやる人」です。

今日からあなたもマインド(思考)を、成功者と同じ基準にして生きていきましょう。

そうすることで、あなたの求めている未来に少しでも早く辿り着くはずです。

「いつやるか」・・・「今しかないです」

思いたったら行動です。

まずは気軽に始められる読書。それから自己啓発には必須ともいえる「セミナーやスクール」に申し込み。

求めている未来を掴み取るためにも、今日から自己啓発に努めていきましょう。

合わせてこちらの記事も参考に。

 

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