【2022年】本当におすすめしたい「自己啓発セミナー３選！」

本記事は、以下のような方におすすめの記事です。

そんな方々に向けて、今回は本当におすすめしたい自己啓発セミナーを厳選して3つご紹介します！

結論、効果の出る自己啓発セミナーとは、自分との相性が良いと感じた物に限ります。

今回ご紹介しているセミナーは、それぞれタイプが異なりますので、きっと面白そうと感じるセミナーが見つかるはずです。

ひろ先生

それでは、ひとつずつ見ていきましょう！

本当にオススメの自己啓発セミナー5選！

はじめに、本記事で紹介しているセミナーをまとめてご紹介します。

【紹介しているセミナーまとめ】

各セミナーやセミナーDVDは、それぞれ行動力・思い込み・実践法・意識改革・モチベーションアップと毛色の違う内容の物をご用意しました。

ひろ先生

各特長などについてセミナー毎に解説していきます。

1.「金井式あがり症改善法実践セミナーDVD」

※画像引用「金井式あがり症改善法実践セミナーDVDより」

【紹介】

金井式あがり症改善セミナーは、講師である「金井英之さん」が独自に編み出した改善方法を実戦形式でレクチャーするDVD教材です。

「人前で上がらず3分話せる実践法」をウリとし、かつて教材通販大手の「infotop」で7日間ランキング1位を獲得していた人気セミナー講座の一つ。

しかもこの金井さん、只者ではありません。

しっかりと実績があり、なんとスピーチの達人としてNHKデビュー＆TOKIO山口達也さんにその場でレクチャーし、堂々とスピーチさせることに成功しています。

【出演時のキャプチャー画像】

※画像引用「金井式あがり症改善法実践セミナーDVDより」

実際に気になる方は、導入編の動画がYouTubeで公開されていますので、一度見てみましょう。

人前で話す力を鍛えられるので、上がり症改善以外にも応用可能な対人スキル向上にオススメです。

詳しくはこちら

2.自己肯定感向上トレーニング

※画像引用「自己肯定感向上セミナーより」

【紹介】

自分に自信がついて好きになれると、口コミや評判で噂の岡野裕二さんの自己肯定感向上トレーニング。

潜在意識に肯定的、プラスイメージを累積させて、長所も短所も丸ごと全部受け入れられるようになるトレーニング方法で、幅広い年齢層の方から支持があり、人気の自己肯定感向上トレーニングです。

他のセミナーや研修でも変われなかった人が、少しずつプラスイメージで変わっていったという口コミもあり、他のトレーニングとは一味違う価値があります。

トレーニングで根拠のない自信が身につけられたり、集中力がアップしたりもします。

また、小さなことを気にしなくなったり、人間関係に悩まなくなったり、コミュニケーションが楽に思えるようになったりと、プラスな成果の口コミが多いのが岡野裕二さんの自己肯定感向上トレーニングです。

口コミや評判も非常に良く、おすすめのトレーニングなので、現状を変えたい方はこの機会に申し込んでみてください。

詳しくはこちら

3.アダルトチルドレン改善マニュアル

※画像引用「アダルトチルドレン改善マニュアルより」

【紹介】

このマニュアルは、自分の生きづらさと本気で向き合った方の臨床結果と、本気で向き合った須藤裕司さんの、１０年以上にも及ぶプロとしての経験によりつくられています。

生きづらさを抱えたクライアントさんの生きづらさの原因。そして自分では意識できない機能不全家族と、そのルーツから改善法までの全てが書かれています。

アダルトチルドレン改善の専門家が、アダルトチルドレン問題の全てを解説し改善方法を明示してくれます。

自分の生きづらさの原因や、自分の苦しさの原因にも気がつくことできます。

「どうしてそうなってしまったのか」や、「どうしたら楽に生きられるのか」などその方法も書いてあり、理解をしながら改善していくことができます。

自分を変えたい人、生きづらさから抜けたい人、メンタル的な症状で悩んでいる人など、気になる方はこの機会に申し込んでみて下さい。

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まとめ：自己啓発セミナー選びは自分に合うものを

本記事では、おすすめの自己啓発セミナーを3つ紹介させて頂きました。

それぞれ講師の方が違うので、セミナーによって啓発方法が全然違います。

講師の経歴や発言、著作などを見た上で、自分が最も心惹かれるものを選びましょう。

自己啓発に対して否定的な意見がネット上で散見されますが、株式会社アスマーク社の調査によると、実際にビジネスセミナーを受講した96人に聞いたきっかけ※は「会社(上司)のすすめ 55.2 」「業務命令 38.5」と圧倒的上位を占めており、自発的な動機は半数以下となりました。

(※複数選択可 「自己啓発（ビジネスセミナー）に関するアンケート調査」より)

自分でしっかりと教材やテーマを選び、納得した上で自己啓発を行うことが最も大切です。自分の中に落とし込めない限りは、啓発として意味はありません。

理想の自分を目指して、必要な力を磨いていってくださいね。

【本記事で紹介しているセミナーまとめ】